Пятиминутные паузы во время работы концентрируют внимание
Исследователи из Сиднейского университета выяснили, что пятиминутная пауза в размышлениях благоприятно влияет на человека и его рабочую деятельность.
Исследователи из Сиднейского университета выяснили, что пятиминутная пауза в размышлениях благоприятно влияет на человека и его рабочую деятельность. Перерывы значительно восстанавливают концентрацию внимания работника при выполнении сложных задач, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Glas.ru.
Используя специальный метод Pomodoro, ученые смогли доказать, что работа в течение 25 минут и пятиминутный отдых могут повысить эффективность труда. Предыдущие исследования показали, что времяпровождение на природе восстанавливает время реакции и качество работы, но не все могут выбраться на свежий воздух.
Стоит отметить, что сады и подобные места оказывают схожее воздействие на организм. Иногда даже балкон с красивым видом и зеленью может оказать отчасти схожий эффект.
Последние новости
Выступление Председателя ЛДПР: международные отношения на повестке дня
Важные инициативы и обсуждения в области международной политики.
Продление программы льготной ипотеки в России
Минфин подтверждает стабильность финансирования семейной ипотеки.
Владивостокцы в шоке от цен на овощи
Огурцы достигли рекордной стоимости в 600 рублей за килограмм.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией