Пятиминутные паузы во время работы концентрируют внимание

Исследователи из Сиднейского университета выяснили, что пятиминутная пауза в размышлениях благоприятно влияет на человека и его рабочую деятельность.

При выполнении сложных рабочих задач следует делать маленькие перерывы

Исследователи из Сиднейского университета выяснили, что пятиминутная пауза в размышлениях благоприятно влияет на человека и его рабочую деятельность. Перерывы значительно восстанавливают концентрацию внимания работника при выполнении сложных задач, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Glas.ru.

Используя специальный метод Pomodoro, ученые смогли доказать, что работа в течение 25 минут и пятиминутный отдых могут повысить эффективность труда. Предыдущие исследования показали, что времяпровождение на природе восстанавливает время реакции и качество работы, но не все могут выбраться на свежий воздух.

Стоит отметить, что сады и подобные места оказывают схожее воздействие на организм. Иногда даже балкон с красивым видом и зеленью может оказать отчасти схожий эффект.

Последние новости

Власти Приморья привлекают бизнес для реализации мастер-планов городов

Власти Приморья активно привлекают бизнес к реализацию мастер-планов городов.

Россия получила повестку из Кореи после отъезда Путина из КНДР

фото: kremlin.ru Республика Корея введет новые санкции в отношении организаций, судов и физических лиц, которые якобы причастны к торговле оружием и нефтью между Россией и КНДР.

Врач предупредил о необходимости смотреть сроки годности покупных салатов

Любой продукт может спровоцировать развитие кишечной болезни Врач предупредил о том, что покупные салаты нужно проверять на срок годности.

Card image

Тех, кто реже будет пользоваться услугами такси и чаще — общественным транспортом, может стать больше.

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *