ВСЕРОССИЙСКАЯ АКЦИЯ "10000 ШАГОВ К ЖИЗНИ" СОСТОЯЛАСЬ В ЛЕСОЗАВОДСКЕ
Сегодня в Лесозаводске состоялась Всероссийская акция «10000 шагов к жизни», приуроченная к Всемирному дню здоровья, который отмечают 7 апреля.
Сегодня в Лесозаводске состоялась Всероссийская акция «10000 шагов к жизни», приуроченная к Всемирному дню здоровья, который отмечают 7 апреля.
Около 200 лесозаводчан разных возрастов пришли в парк «Городской», чтобы принять участие в акции.
На месте можно было с помощью волонтеров-медиков измерить артериальное давление.
Ко всем присутствующим обратились и.о. заместителя главы администрации Марина Бортко и главный врач Лесозаводской городской больницы Дмитрий Лепилин, отметив значимость данной акции.
Разминку перед началом старта для участников провели тренер по ушу саньда Светлана Мотылькова и специалист по физической культуре и спорту Андрей Коваленко.
Ходьба является самым доступным видом спорта для любой возрастной категории.
Отметим, что для оптимальной двигательной активности необходимо в день проходить 10000 шагов. Сидячий образ жизни, а это до 5000 шагов в день, является главным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Хочется надеяться, что акция станет стимулом к регулярным занятиям спортом для многих жителей нашего округа.
Двигайтесь навстречу своему здоровью!
Последние новости
В Госдуме придумали необычный способ повышения размера пенсий
primpress.ru Необычный способ повысить размер пенсий предложили депутаты Госдумы.
Что изменится в жизни россиян с 1 мая?
В мае во всей стране подорожает алкоголь, вырастет лимит переводов между своими счетами без комиссии через СБП, добавятся новые требования по маркировке товаров и расширятся возможности поступления на целевое обучение.
Пробка из туристов образовалась на границе с Китаем
Пробка из туристов образовалась на границе с Китаем, - сообщает "Вести: Приморье".
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок