«Это спасет вашу печень». Врач рассказал четкий план действий для сохранениях здоровья

Употребление вредных продуктов способствует развитию различных заболеваний.

Фото: freepik

Употребление вредных продуктов способствует развитию различных заболеваний. Известный врач объяснил, в чем могут быть причины развития неалкогольной жировой болезни печени и как недопустить этих последствий, сообщает PRIMPRESS.

Нередко люди на первых стадиях развития заболевания даже не замечают его. Однако если первые симптомы уже появились, необходимо срочно предпринять меры, в том числе сбалансировать свой рацион питания.

Заболевание может проявляться постоянной усталостью, вялостью, неприятными ощущениями в верхней правой части живота, иногда изжогой. Следует немедленно обратиться к врачу и паралелльно менять рацион.

Ни в коем случае не следует придерживаться строгих диет или голодания. Это только усугубит процесс болезни и способствует ее развитию. Следует ограничить себя в употреблении фруктозы, сахара, алкоголя, жирной и соленой пищи. Также не стоит делать перекусы – рацион должен состоять из полноценных приемов пищи.

Источник

Предложить новость