Неделя популяризации укрепления здоровья на рабочих местах

Наступившая неделя, с 24 по 30 апреля, в медицинских организациях нашей страны будет направлена на укрепление здоровья на рабочих местах.

Наступившая неделя, с 24 по 30 апреля, в медицинских организациях нашей страны будет направлена на укрепление здоровья на рабочих местах.
Комфортные условия труда и благоприятная психологическая атмосфера в коллективе способствуют охране психического здоровья людей и повышают их производительность труда.
Так как большую часть времени каждый из нас проводит на работе, важно не забывать о собственном здоровье.
Важно:
- заботиться о здоровом питании;
- соблюдать физическую активность;
- делать гимнастику для глаз;
- учиться контролировать эмоции и управлять стрессом;
- отказаться от курения;
- сократить приём алкоголя;
- проходить профосмотры и своевременную вакцинопрофилактику.
Помните – ваше здоровье в ваших руках!

Источник

Предложить новость