Россиянам рассказали о первом симптоме опасных заболеваний

Спазмы в ногах по ночам часто сопровождаются болезненными ощущениями.

Фото: freepik.com

Спазмы в ногах по ночам часто сопровождаются болезненными ощущениями. Особенно симптомы проявляются после физической нагрузки, но обращаться к врачу нужно только при их систематическом проявлении. Об этом рассказал хирург-флеболог Первой профессиональной сети ортопедических салонов ОРТЕКА Армен Авакян, сообщает PRIMPRESS.

«В первую очередь судороги могут беспокоить человека, если развивается варикозная болезнь. При застое кровь в нижних конечностях мышцы могут непроизвольно сокращаться, чтобы привести кровь в движение. Помимо судорог о развитии варикозной болезни сигнализируют отеки в ногах к вечеру, ощущение тяжести и усталости даже при минимальных нагрузках в течение дня», – сообщил врач.

Плоскостопие также влияет на спазмы, поскольку происходит нагрузка на нижние конечности и нарушение работы мышц.

Также спазмы могут быть сигналом заболеваний щитовидной железы, почек, сахарного диабета, гипертонии. Еще одна причина судорог ночью – нехватка некоторых полезных веществ: кальция, калия, магния. Летом из-за повышенного потоотделения организм теряет много жидкости, полезные микроэлементы вымываются, что приводит к дисбалансу.

Тем, кто часто ощущает спазмы, следует следить за питанием, пить больше воды и принимать витамины.

Последние новости

На коллегии Минвостока поговорили и о культуре

21 июня в Москве прошла расширенная коллегия Министерства по развитию Дальнего Востока и Арктики, целью которой стало подведение итогов за 2023 год и определение задач на обозримое будущее.

«Единая Россия» и МГЕР проведут по всей стране памятные акции в День памяти и скорби

В городах создадут сотни «огненных картин», посвящённых событиям Великой Отечественной войны Инсталляцию, посвящённую началу Великой Отечественной войны,

Приморцы возлагают цветы к памятникам в День памяти и скорби

22 июня — особенный день для россиян, посвященный памяти всех погибших за Родину.

Card image

Путешествие к Мирскому и Несвижскому Замкам с Арендой Автомобиля

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *